Kartoffelprodukte - McCain

Kroketten-Fest - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

194kcal

812 kJ · 1 Packung: 1.163 kcal

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 58 % kcal

Fett 7,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Kroketten-Fest

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kroketten-Fest je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kroketten-Fest im Detail

1 Packung Kroketten-Fest abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.163 kcal aus 1 Packung Kroketten-Fest wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kroketten-Fest

Wie viele Kalorien hat Kroketten-Fest?

100 g Kroketten-Fest enthalten 194 kcal (812 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 1.163 kcal.

Welche Nährwerte hat Kroketten-Fest?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kroketten-Fest?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kroketten-Fest rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kroketten-Fest zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.163 kcal etwa 311 Minuten Spazieren, 93 Minuten Joggen, 116 Minuten Radfahren oder 1241 Minuten Krafttraining.

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