Kartoffelprodukte - Alnatura

Kokos Chips, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

623kcal

2.608 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 16 % kcal

Fett 53,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos Chips, Kakao

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 16.0 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Kokos Chips, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos Chips, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kokos Chips, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 100 g Kokos Chips, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos Chips, Kakao

Wie viele Kalorien hat Kokos Chips, Kakao?

100 g Kokos Chips, Kakao enthalten 623 kcal (2.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokos Chips, Kakao?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Chips, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos Chips, Kakao rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokos Chips, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 665 Minuten Krafttraining.

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