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Knödel, halb & halb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · 309g Packung (unzubereitet)-1Kloß zubereitet =: 83 kcal

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 20,8 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Knödel, halb & halb

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 94.0 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Knödel, halb & halb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knödel, halb & halb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

309g Packung (unzubereitet)-1Kloß zubereitet = Knödel, halb & halb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 309g Packung (unzubereitet)-1Kloß zubereitet = Knödel, halb & halb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knödel, halb & halb

Wie viele Kalorien hat Knödel, halb & halb?

100 g Knödel, halb & halb enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (309g Packung (unzubereitet)-1Kloß zubereitet =, 90 g) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Knödel, halb & halb?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 20,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knödel, halb & halb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knödel, halb & halb rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 309g Packung (unzubereitet)-1Kloß zubereitet = Knödel, halb & halb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

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