Kartoffelprodukte - Diverse

Knabber-Snacks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ · 1 Tüte: 614 kcal

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 51 % kcal

Fett 23,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Knabber-Snacks

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 42.6 %

Nährwerte von Knabber-Snacks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knabber-Snacks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Knabber-Snacks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 614 kcal aus 1 Tüte Knabber-Snacks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knabber-Snacks

Wie viele Kalorien hat Knabber-Snacks?

100 g Knabber-Snacks enthalten 491 kcal (2.056 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 125 g) kommt auf 614 kcal.

Welche Nährwerte hat Knabber-Snacks?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knabber-Snacks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knabber-Snacks rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Knabber-Snacks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 614 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 655 Minuten Krafttraining.

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