Kartoffelprodukte - Gut&Günstig
Knabber Farm - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
511kcal
2.141 kJ
Brennwertverteilung von Knabber Farm
Nährwerte von Knabber Farm im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 511,3 kcal2.141,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 64,3 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 26,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,0 g |
| Salz | 2,00 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knabber Farm je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Knabber Farm abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Knabber Farm wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 545 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knabber Farm
Wie viele Kalorien hat Knabber Farm?
100 g Knabber Farm enthalten 511 kcal (2.141 kJ).
Welche Nährwerte hat Knabber Farm?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 64,3 g Kohlenhydrate und 26,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knabber Farm?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knabber Farm rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knabber Farm zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.



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