Kartoffelprodukte - Landvogt

Klossteig halb und halb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

436 kJ · 1Packung: 781 kcal

Eiweiß 1,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Klossteig halb und halb

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Klossteig halb und halb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klossteig halb und halb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1Packung Klossteig halb und halb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 781 kcal aus 1Packung Klossteig halb und halb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klossteig halb und halb

Wie viele Kalorien hat Klossteig halb und halb?

100 g Klossteig halb und halb enthalten 104 kcal (436 kJ). Eine Portion (1Packung, 750 g) kommt auf 781 kcal.

Welche Nährwerte hat Klossteig halb und halb?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klossteig halb und halb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klossteig halb und halb rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1Packung Klossteig halb und halb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 781 kcal etwa 209 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 833 Minuten Krafttraining.

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