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Kloßteig Thüringer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1 Kloß: 100 kcal

Eiweiß 1,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kloßteig Thüringer Art

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 92.0 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kloßteig Thüringer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kloßteig Thüringer Art im Detail

1 Kloß Kloßteig Thüringer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Kloß Kloßteig Thüringer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kloßteig Thüringer Art

Wie viele Kalorien hat Kloßteig Thüringer Art?

100 g Kloßteig Thüringer Art enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Kloß, 100 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Kloßteig Thüringer Art?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kloßteig Thüringer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kloßteig Thüringer Art rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kloß Kloßteig Thüringer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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