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Kloßteig Fränkische Art halb & halb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

438 kJ · 1 Kloß: 131 kcal

Eiweiß 1,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 91 % kcal

Fett 0,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Kloßteig Fränkische Art halb & halb

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Kloßteig Fränkische Art halb & halb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kloßteig Fränkische Art halb & halb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Kloß Kloßteig Fränkische Art halb & halb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Kloß Kloßteig Fränkische Art halb & halb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kloßteig Fränkische Art halb & halb

Wie viele Kalorien hat Kloßteig Fränkische Art halb & halb?

100 g Kloßteig Fränkische Art halb & halb enthalten 105 kcal (438 kJ). Eine Portion (1 Kloß, 125 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Kloßteig Fränkische Art halb & halb?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kloßteig Fränkische Art halb & halb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kloßteig Fränkische Art halb & halb rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kloß Kloßteig Fränkische Art halb & halb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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