Kartoffelprodukte - Kelly's

Chips Classic Salted - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · 1 Portion: 212 kcal

Eiweiß 4,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 40 % kcal

Fett 33,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Chips Classic Salted

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 39.6 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Chips Classic Salted im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips Classic Salted je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Chips Classic Salted abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 1 Portion Chips Classic Salted wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips Classic Salted

Wie viele Kalorien hat Chips Classic Salted?

100 g Chips Classic Salted enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 212 kcal.

Welche Nährwerte hat Chips Classic Salted?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 33,2 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips Classic Salted?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips Classic Salted rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chips Classic Salted zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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