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Kartoffelprodukte
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Kartoffelprodukte - Schwarmstedter
Kartoffeltaschen, Elsässer Art - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (60 g) |
Brennwert: |
207,0 kcal / 867,0 kJ |
124,2 kcal / 520,2 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
14,0 g |
8,4 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,6 g |
Fett: |
14,0 g |
8,4 g |
Ballaststoffe: |
2,5 g |
1,5 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffeltaschen, Elsässer Art je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffeltaschen, Elsässer Art
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Eiweiß: |
9.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
27.7 % der Kalorien |
Fett: |
62.4 % der Kalorien |
|
Kartoffeltaschen, Elsässer Art im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
207 kcal
0 912 kcal
|
Eiweiß: |
5 g
0 65 g
|
Kohlenhydrate: |
14 g
0 200 g
|
Fett: |
14 g
0 70 g
|
- Kartoffeltaschen, Elsässer Art
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4006181006509 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffeltaschen, Elsässer Art tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffeltaschen, Elsässer Art tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffeltaschen, Elsässer Art tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffeltaschen, Elsässer Art tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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