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Kartoffelprodukte
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Kartoffelprodukte - Bördegold
Kartoffeltasche, Frischkäse Kräuter - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (60 g) |
Brennwert: |
184,0 kcal / 770,0 kJ |
110,4 kcal / 462,0 kJ |
Eiweiß: |
2,5 g |
1,5 g |
Kohlenhydrate: |
20,0 g |
12,0 g |
davon Zucker: |
1,5 g |
0,9 g |
Fett: |
10,0 g |
6,0 g |
Salz: |
1,30 g |
0,78 g |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
1,2 g |
Broteinheiten: |
1,7 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffeltasche, Frischkäse Kräuter je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffeltasche, Frischkäse Kräuter
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Eiweiß: |
5.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
44.4 % der Kalorien |
Fett: |
50.0 % der Kalorien |
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Kartoffeltasche, Frischkäse Kräuter im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
184 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
2.5 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
20 g
0 200 g
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Fett: |
10 g
0 70 g
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- Kartoffeltasche, Frischkäse Kräuter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4003880118601 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffeltasche, Frischkäse Kräuter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffeltasche, Frischkäse Kräuter tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffeltasche, Frischkäse Kräuter tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffeltasche, Frischkäse Kräuter tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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