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Kartoffelschnitze Wedges gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ · Portion: 131 kcal

Eiweiß 2,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 60 % kcal

Fett 4,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelschnitze Wedges gewürzt

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Kartoffelschnitze Wedges gewürzt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelschnitze Wedges gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Kartoffelschnitze Wedges gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus Portion Kartoffelschnitze Wedges gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelschnitze Wedges gewürzt

Wie viele Kalorien hat Kartoffelschnitze Wedges gewürzt?

100 g Kartoffelschnitze Wedges gewürzt enthalten 131 kcal (548 kJ). Eine Portion (Portion, 100 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelschnitze Wedges gewürzt?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelschnitze Wedges gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelschnitze Wedges gewürzt rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Kartoffelschnitze Wedges gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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