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Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili - Kalorien und Nährwerte

Harvest Basket

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · Portion: 134 kcal

Eiweiß 1,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 70 % kcal

Fett 1,9 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 20.5 %

Nährwerte von Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus Portion Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili

Wie viele Kalorien hat Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili?

100 g Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (Portion, 150 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Kartoffelscheiben mit Thymian und Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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