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Kartoffelprodukte - Diverse
Kartoffelsalat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (80 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 83,0 kcal / 348,0 kJ | 66,4 kcal / 278,4 kJ |
| Eiweiß: | 2,0 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate: | 12,0 g | 9,6 g |
| davon Zucker: | 1,3 g | 1,0 g |
| Fett: | 3,0 g | 2,4 g |
| Salz: | 1,10 g | 0,88 g |
| Ballaststoffe: | 0,9 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelsalat
|
Kartoffelsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
83 kcal 0   912 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2 g 0 65 g
|
| Kohlenhydrate: |
12 g 0 200 g
|
| Fett: |
3 g 0 70 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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