Kartoffelprodukte - Aldi

Kartoffelpüree 6 x 3 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · 1 Packung: 51 kcal

Eiweiß 1,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,8 g 76 % kcal

Fett 0,8 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelpüree 6 x 3

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 76.1 % Fett: 11.6 %

Nährwerte von Kartoffelpüree 6 x 3 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelpüree 6 x 3 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kartoffelpüree 6 x 3 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Packung Kartoffelpüree 6 x 3 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelpüree 6 x 3

Wie viele Kalorien hat Kartoffelpüree 6 x 3?

100 g Kartoffelpüree 6 x 3 enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelpüree 6 x 3?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelpüree 6 x 3?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelpüree 6 x 3 rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kartoffelpüree 6 x 3 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren