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Kartoffelprodukte - Diverse
Kartoffeln, getrocknet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
342,0 kcal / 1.432,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,0 g |
| Kohlenhydrate: |
80,0 g |
| Fett: |
1,0 g |
| Broteinheiten: |
6,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffeln, getrocknet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffeln, getrocknet
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| Eiweiß: |
8.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
88.6 % der Kalorien |
| Fett: |
2.5 % der Kalorien |
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Kartoffeln, getrocknet im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
342 kcal
0  912 kcal
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| Eiweiß: |
8 g
0  65 g
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| Kohlenhydrate: |
80 g
0  200 g
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| Fett: |
1 g
0  70 g
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- Kartoffeln, getrocknet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
wikifit.de |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffeln, getrocknet tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffeln, getrocknet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffeln, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffeln, getrocknet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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