Kartoffelprodukte - Kartoffelland

Kartoffelland Kartoffelpüree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ · 1 Portion: 124 kcal

Eiweiß 1,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,4 g 73 % kcal

Fett 1,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelland Kartoffelpüree

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 14.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelland Kartoffelpüree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelland Kartoffelpüree im Detail

1 Portion Kartoffelland Kartoffelpüree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Portion Kartoffelland Kartoffelpüree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelland Kartoffelpüree

Wie viele Kalorien hat Kartoffelland Kartoffelpüree?

100 g Kartoffelland Kartoffelpüree enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelland Kartoffelpüree?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelland Kartoffelpüree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelland Kartoffelpüree rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kartoffelland Kartoffelpüree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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