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Kartoffelprodukte
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Kartoffelprodukte - zubereitet
Kartoffelknödel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (115 g) |
| Brennwert: |
100,0 kcal / 419,0 kJ |
115,0 kcal / 481,9 kJ |
| Eiweiß: |
1,1 g |
1,3 g |
| Kohlenhydrate: |
22,6 g |
26,0 g |
| Fett: |
0,8 g |
0,9 g |
| Ballaststoffe: |
1,0 g |
1,2 g |
| Broteinheiten: |
1,9 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelknödel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelknödel
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| Eiweiß: |
4.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
88.6 % der Kalorien |
| Fett: |
7.1 % der Kalorien |
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Kartoffelknödel im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
100 kcal
0  912 kcal
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| Eiweiß: |
1.1 g
0  65 g
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| Kohlenhydrate: |
22.6 g
0  200 g
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| Fett: |
0.8 g
0  70 g
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- Kartoffelknödel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Funzler |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelknödel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelknödel tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffelknödel tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelknödel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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