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Kartoffelprodukte
» Kartoffelgratin fertig zubereitet
Kartoffelprodukte - Friweika
Kartoffelgratin fertig zubereitet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
104,6 kcal / 438,0 kJ |
104,6 kcal / 438,0 kJ |
Eiweiß: |
2,0 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
12,0 g |
12,0 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
1,0 g |
Fett: |
5,1 g |
5,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,6 g |
2,6 g |
Salz: |
0,90 g |
0,90 g |
Ballaststoffe: |
1,4 g |
1,4 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelgratin fertig zubereitet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelgratin fertig zubereitet
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Eiweiß: |
7.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
47.1 % der Kalorien |
Fett: |
45.0 % der Kalorien |
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Kartoffelgratin fertig zubereitet im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
104.6 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
2 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
12 g
0 200 g
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Fett: |
5.1 g
0 70 g
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- Kartoffelgratin fertig zubereitet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4013222140009 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelgratin fertig zubereitet tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelgratin fertig zubereitet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffelgratin fertig zubereitet tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelgratin fertig zubereitet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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