Kartoffelprodukte - Lay's

Kartoffelchips, Smoked Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ · 1 Portion: 540 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 32,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelchips, Smoked Bacon

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 54.0 %

Nährwerte von Kartoffelchips, Smoked Bacon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelchips, Smoked Bacon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kartoffelchips, Smoked Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 1 Portion Kartoffelchips, Smoked Bacon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelchips, Smoked Bacon

Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips, Smoked Bacon?

100 g Kartoffelchips, Smoked Bacon enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 540 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelchips, Smoked Bacon?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelchips, Smoked Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelchips, Smoked Bacon rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kartoffelchips, Smoked Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.

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