Kartoffelprodukte - Heimatgut
Kartoffelchips Bio, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
537kcal
2.248 kJ · 1 Tüte: 644 kcal
Brennwertverteilung von Kartoffelchips Bio, Paprika
Nährwerte von Kartoffelchips Bio, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (120 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 537,0 kcal2.248,0 kJ | 644,4 kcal2.697,6 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g | 55,2 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 3,0 g |
| Fett | 38,0 g | 45,6 g |
| Salz | 2,00 g | 2,40 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 4,8 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kartoffelchips Bio, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte Kartoffelchips Bio, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 644 kcal aus 1 Tüte Kartoffelchips Bio, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 172 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 687 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kartoffelchips Bio, Paprika
Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips Bio, Paprika?
100 g Kartoffelchips Bio, Paprika enthalten 537 kcal (2.248 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 120 g) kommt auf 644 kcal.
Welche Nährwerte hat Kartoffelchips Bio, Paprika?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelchips Bio, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelchips Bio, Paprika rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Kartoffelchips Bio, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 644 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 687 Minuten Krafttraining.



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