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Kartoffelprodukte - St. Alpine
Kartoffel Rösti - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 93,6 kcal / 392,0 kJ | 374,4 kcal / 1.568,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,8 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate: | 15,3 g | 61,2 g |
| davon Zucker: | 0,6 g | 2,4 g |
| Fett: | 2,3 g | 9,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,8 g |
| Salz: | 0,80 g | 3,20 g |
| Ballaststoffe: | 2,0 g | 8,0 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 5,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel Rösti je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffel Rösti
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Kartoffel Rösti im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
93.6 kcal 0   912 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.8 g 0 65 g
|
| Kohlenhydrate: |
15.3 g 0 200 g
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| Fett: |
2.3 g 0 70 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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