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						Kartoffelprodukte - Edeka
		Kartoffel-Rinderhackfleisch-Auflauf - Kalorien und Nährwerte
				
		
		
		
		
			
				|   | 
				pro 100 g | 
									1 Packung (400 g) | 
							
			
				| Brennwert: | 
				105,8 kcal / 443,0 kJ | 
									423,2 kcal / 1.772,0 kJ | 
							
			
				| Eiweiß: | 
				5,6 g | 
									22,4 g | 
							
			
				| Kohlenhydrate: | 
				8,6 g | 
									34,4 g | 
							
							
					| davon Zucker: | 
					0,9 g | 
											
						3,6 g | 
									
						
				| Fett: | 
				5,2 g | 
									20,8 g | 
							
							
					| davon gesättigte Fettsäuren: | 
					3,5 g | 
											
						14,0 g | 
									
																
					| Salz: | 
					0,90 g | 
											
						3,60 g | 
									
																
					| Ballaststoffe: | 
					1,2 g | 
											
						4,8 g | 
									
													
					| Broteinheiten: | 
					0,7 g | 
											
						2,8 g | 
									
								
				
		
							Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel-Rinderhackfleisch-Auflauf je Ernährungsweise:
				
				
				
						
		 
		
				 
		
					Brennwerte von Kartoffel-Rinderhackfleisch-Auflauf
			
					
						| 
							
							
						 | 
						
							
								
									| Eiweiß: | 
									21.6 % der Kalorien | 
								 
								
									| Kohlenhydrate: | 
									33.2 % der Kalorien | 
								 
								
									| Fett: | 
									45.2 % der Kalorien | 
								 
								
							 
						 | 
					
					
				
							
				
				
				
				Kartoffel-Rinderhackfleisch-Auflauf im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
		Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
		
			
				| Brennwert: | 
				
					105.8 kcal 
					0    912 kcal
				 | 
			
			
				| Eiweiß: | 
				
					5.6 g 
					0    65 g
				 | 
			
			
				| Kohlenhydrate: | 
				
					8.6 g 
					0    200 g
				 | 
			
			
				| Fett: | 
				
					5.2 g 
					0    70 g
				 | 
			
		
		
	    	    
                        
            
                            
                            
                            
                    	    	 
	
		
		 - Kartoffel-Rinderhackfleisch-Auflauf
		
		
		
			Tagesbedarf
							
				
				entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
				
					 
		
			Details
			
									
						| EAN: | 
						4311501359372 | 
					
								
					| Erstellt von: | 
					 | 
				
				
					| Prüfung: | 
					Ja | 
				
				
					| Bewertung:
						
					 | 
				
			
		 
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	Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Rinderhackfleisch-Auflauf tendenziell bedingt geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
					
 Enthält überdurchschnittlich viel Salz
			 
 
	Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Rinderhackfleisch-Auflauf tendenziell bedingt geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
					
 Enthält überdurchschnittlich viel Salz
			 
 
	Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel-Rinderhackfleisch-Auflauf tendenziell bedingt geeignet:
	
					
 Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
					
 Enthält überdurchschnittlich viel Salz
			 
 
	Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Rinderhackfleisch-Auflauf tendenziell sehr gut geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
					
 Enthält überdurchschnittlich viel Salz
			 
 				 
				
		  		
		  						  	
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