Kartoffelprodukte - Maggi

Kartoffel Püree fertig (Maggi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ

Eiweiß 1,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 53 % kcal

Fett 3,6 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel Püree fertig (Maggi)

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 38.8 %

Nährwerte von Kartoffel Püree fertig (Maggi) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel Püree fertig (Maggi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kartoffel Püree fertig (Maggi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 100 g Kartoffel Püree fertig (Maggi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel Püree fertig (Maggi)

Wie viele Kalorien hat Kartoffel Püree fertig (Maggi)?

100 g Kartoffel Püree fertig (Maggi) enthalten 86 kcal (360 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffel Püree fertig (Maggi)?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel Püree fertig (Maggi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffel Püree fertig (Maggi) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffel Püree fertig (Maggi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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