Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Kartoffelprodukte
» Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse
Kartoffelprodukte - Popp
Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Knuspertasche (60 g) |
| Brennwert: |
174,0 kcal / 729,0 kJ |
104,4 kcal / 437,4 kJ |
| Eiweiß: |
3,3 g |
2,0 g |
| Kohlenhydrate: |
23,1 g |
13,9 g |
| davon Zucker: |
1,4 g |
0,8 g |
| Fett: |
7,1 g |
4,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,1 g |
0,7 g |
| Salz: |
1,50 g |
0,90 g |
| Ballaststoffe: |
2,2 g |
1,3 g |
| Broteinheiten: |
1,8 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse
|
|
| Eiweiß: |
7.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
54.5 % der Kalorien |
| Fett: |
37.7 % der Kalorien |
|
Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
174 kcal
0  912 kcal
|
| Eiweiß: |
3.3 g
0  65 g
|
| Kohlenhydrate: |
23.1 g
0  200 g
|
| Fett: |
7.1 g
0  70 g
|
- Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
29069637 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.