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Kartoffelprodukte - Unilever
Kartoffel Knödel Pfanni - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
2 Knödel (190 g) |
Brennwert: |
115,8 kcal / 485,0 kJ |
220,0 kcal / 921,5 kJ |
Eiweiß: |
3,2 g |
6,0 g |
Kohlenhydrate: |
24,8 g |
47,0 g |
davon Zucker: |
1,3 g |
2,5 g |
Fett: |
1,1 g |
2,0 g |
Ballaststoffe: |
3,2 g |
6,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel Knödel Pfanni je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Kartoffel Knödel Pfanni
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Eiweiß: |
10.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
81.8 % der Kalorien |
Fett: |
7.8 % der Kalorien |
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Kartoffel Knödel Pfanni im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
115.79 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
3.16 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
24.75 g
0 200 g
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Fett: |
1.05 g
0 70 g
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- Kartoffel Knödel Pfanni
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Amijo |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel Knödel Pfanni tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel Knödel Pfanni tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel Knödel Pfanni tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel Knödel Pfanni tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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