Kartoffelprodukte - Pfanni
Kartoffel Knödel, der Klassiker (halb & halb) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Knödel (95 g) |
| Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
114,0 kcal / 476,9 kJ |
| Eiweiß: |
2,0 g |
1,9 g |
| Kohlenhydrate: |
25,0 g |
23,8 g |
| davon Zucker: |
0,8 g |
0,8 g |
| Fett: |
0,7 g |
0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,5 g |
| Salz: |
1,00 g |
0,95 g |
| Wassergehalt: |
50,0 % |
50,0 % |
| Ballaststoffe: |
2,0 g |
1,9 g |
| Broteinheiten: |
1,9 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel Knödel, der Klassiker (halb & halb) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffel Knödel, der Klassiker (halb & halb)
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| Eiweiß: |
7.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
87.5 % der Kalorien |
| Fett: |
5.5 % der Kalorien |
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Kartoffel Knödel, der Klassiker (halb & halb) im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
120 kcal
0  912 kcal
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| Eiweiß: |
2 g
0  65 g
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| Kohlenhydrate: |
25 g
0  200 g
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| Fett: |
0.7 g
0  70 g
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- Kartoffel Knödel, der Klassiker (halb & halb)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4000400130495 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel Knödel, der Klassiker (halb & halb) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel Knödel, der Klassiker (halb & halb) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel Knödel, der Klassiker (halb & halb) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel Knödel, der Klassiker (halb & halb) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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