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Kartoffelprodukte - Diverse
Kartoffel, gebraten (Bratkartoffel) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
161,0 kcal / 674,0 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
19,0 g |
Fett: |
8,0 g |
Broteinheiten: |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel, gebraten (Bratkartoffel) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffel, gebraten (Bratkartoffel)
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Eiweiß: |
7.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
47.5 % der Kalorien |
Fett: |
45.0 % der Kalorien |
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Kartoffel, gebraten (Bratkartoffel) im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
161 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
3 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
19 g
0 200 g
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Fett: |
8 g
0 70 g
|
- Kartoffel, gebraten (Bratkartoffel)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel, gebraten (Bratkartoffel) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel, gebraten (Bratkartoffel) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel, gebraten (Bratkartoffel) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel, gebraten (Bratkartoffel) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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