Kartoffelprodukte - Lorenz

HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.126 kJ · 1 Portion: 508 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 45 % kcal

Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 50.2 %

Nährwerte von HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 1 Portion HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse

Wie viele Kalorien hat HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse?

100 g HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse enthalten 508 kcal (2.126 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 508 kcal.

Welche Nährwerte hat HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion HofChips Milder Käse (Lorenz), Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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