Kartoffelprodukte - Diverse

Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ · 1 Portion: 153 kcal

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 39 % kcal

Fett 31,9 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Portion Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips

Wie viele Kalorien hat Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips?

100 g Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips enthalten 510 kcal (2.135 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 31,9 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hand Cooked English Crisps Kartoffelchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren