Kartoffelprodukte - Diverse

Golden Quicks, Pommes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.044 kJ · Beutel: 374 kcal

Eiweiß 3,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 33,8 g 56 % kcal

Fett 10,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Golden Quicks, Pommes

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 39.0 %

Nährwerte von Golden Quicks, Pommes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Golden Quicks, Pommes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beutel Golden Quicks, Pommes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus Beutel Golden Quicks, Pommes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Golden Quicks, Pommes

Wie viele Kalorien hat Golden Quicks, Pommes?

100 g Golden Quicks, Pommes enthalten 249 kcal (1.044 kJ). Eine Portion (Beutel, 150 g) kommt auf 374 kcal.

Welche Nährwerte hat Golden Quicks, Pommes?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 33,8 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Golden Quicks, Pommes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Golden Quicks, Pommes rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Golden Quicks, Pommes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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