Kartoffelprodukte - Aldi

Gnocchi (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 3,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 88 % kcal

Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi (Aldi)

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 87.8 % Fett: 2.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gnocchi (Aldi) im Detail

100 g Gnocchi (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g Gnocchi (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Gnocchi (Aldi)?

100 g Gnocchi (Aldi) enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat Gnocchi (Aldi)?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi (Aldi) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gnocchi (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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