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Kartoffelprodukte - Funny-Frisch

Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.201 kJ · 1 Portion: 263 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 49,0 g 38 % kcal
Fett 33,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (50 g)
Brennwert 525,6 kcal2.201,0 kJ 262,8 kcal1.100,5 kJ
Eiweiß 5,6 g 2,8 g
Kohlenhydrate 49,0 g 24,5 g
davon Zucker 0,6 g 0,3 g
Fett 33,0 g 16,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,0 g 1,5 g
Salz 4,10 g 2,05 g
Broteinheiten 4,1 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 1 Portion Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 280 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen

Wie viele Kalorien hat Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen?

100 g Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen enthalten 526 kcal (2.201 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Funny-Frisch Chipsfrisch Gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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