Kartoffelprodukte -

FruchtBar Linsen-Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 83 % kcal

Fett 2,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von FruchtBar Linsen-Chips

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von FruchtBar Linsen-Chips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FruchtBar Linsen-Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g FruchtBar Linsen-Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g FruchtBar Linsen-Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FruchtBar Linsen-Chips

Wie viele Kalorien hat FruchtBar Linsen-Chips?

100 g FruchtBar Linsen-Chips enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat FruchtBar Linsen-Chips?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FruchtBar Linsen-Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FruchtBar Linsen-Chips rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FruchtBar Linsen-Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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