Kartoffelprodukte - Diverse
Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
526kcal
2.202 kJ · 1 Packung: 658 kcal
Brennwertverteilung von Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips
Nährwerte von Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 526,0 kcal2.202,0 kJ | 657,5 kcal2.752,5 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 63,8 g |
| davon Zucker | 3,3 g | 4,1 g |
| Fett | 32,0 g | 40,0 g |
| Salz | 1,30 g | 1,63 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 5,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 658 kcal aus 1 Packung Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 176 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 66 Minuten |
| Krafttraining | 701 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips
Wie viele Kalorien hat Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips?
100 g Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips enthalten 526 kcal (2.202 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 658 kcal.
Welche Nährwerte hat Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frit Ravich Chips Pizza, Pizza Flavoured CHips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 658 kcal etwa 176 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 701 Minuten Krafttraining.
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