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Kartoffelprodukte - Top Snacks GmbH

Feuerdrachen, Hot and Spicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ · Stück: 128 kcal

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 68,0 g 65 % kcal
Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Feuerdrachen, Hot and Spicy

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 65.2 % Fett: 30.2 %

Nährwerte von Feuerdrachen, Hot and Spicy im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (30 g)
Brennwert 425,0 kcal1.779,0 kJ 127,5 kcal533,7 kJ
Eiweiß 4,8 g 1,4 g
Kohlenhydrate 68,0 g 20,4 g
davon Zucker 1,7 g 0,5 g
Fett 14,0 g 4,2 g
Salz 3,30 g 0,99 g
Broteinheiten 5,7 g 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feuerdrachen, Hot and Spicy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Feuerdrachen, Hot and Spicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus Stück Feuerdrachen, Hot and Spicy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 136 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feuerdrachen, Hot and Spicy

Wie viele Kalorien hat Feuerdrachen, Hot and Spicy?

100 g Feuerdrachen, Hot and Spicy enthalten 425 kcal (1.779 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Feuerdrachen, Hot and Spicy?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feuerdrachen, Hot and Spicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feuerdrachen, Hot and Spicy rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Feuerdrachen, Hot and Spicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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