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Feuerdrachen, Hot and Spicy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
425kcal
1.779 kJ · 1 Packung: 531 kcal
Brennwertverteilung von Feuerdrachen, Hot and Spicy
Nährwerte von Feuerdrachen, Hot and Spicy im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 425,0 kcal1.779,0 kJ | 531,3 kcal2.223,8 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 68,0 g | 85,0 g |
| davon Zucker | 1,7 g | 2,1 g |
| Fett | 14,0 g | 17,5 g |
| Salz | 3,30 g | 4,13 g |
| Broteinheiten | 5,7 g | 7,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feuerdrachen, Hot and Spicy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Feuerdrachen, Hot and Spicy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 531 kcal aus 1 Packung Feuerdrachen, Hot and Spicy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 567 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feuerdrachen, Hot and Spicy
Wie viele Kalorien hat Feuerdrachen, Hot and Spicy?
100 g Feuerdrachen, Hot and Spicy enthalten 425 kcal (1.779 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 531 kcal.
Welche Nährwerte hat Feuerdrachen, Hot and Spicy?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feuerdrachen, Hot and Spicy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feuerdrachen, Hot and Spicy rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feuerdrachen, Hot and Spicy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 531 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.



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