Kartoffelprodukte - Iglo

Feine Welle Frites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ · 1 Packung: 1.421 kcal

Eiweiß 3,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 59 % kcal

Fett 7,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Welle Frites

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 33.6 %

Nährwerte von Feine Welle Frites im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Welle Frites je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Feine Welle Frites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.421 kcal aus 1 Packung Feine Welle Frites wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Welle Frites

Wie viele Kalorien hat Feine Welle Frites?

100 g Feine Welle Frites enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (1 Packung, 700 g) kommt auf 1.421 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Welle Frites?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Welle Frites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Welle Frites rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feine Welle Frites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.421 kcal etwa 380 Minuten Spazieren, 114 Minuten Joggen, 142 Minuten Radfahren oder 1516 Minuten Krafttraining.

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