Kartoffelprodukte - Emmi's Feinkostspezialitäten

Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ · 1 Stück: 29 kcal

Eiweiß 1,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 28,5 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 0.7 %

Nährwerte von Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Stück Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische

Wie viele Kalorien hat Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische?

100 g Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische enthalten 123 kcal (515 kJ). Eine Portion (1 Stück, 23.4 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 28,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Emmilinos, Mini-Klöße Thühringer Art aus der Frische zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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