Kartoffelprodukte - Edeka

EDEKA Gnocchi Originale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ · 1 Portion: 380 kcal

Eiweiß 3,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 88 % kcal

Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von EDEKA Gnocchi Originale

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 88.5 % Fett: 2.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für EDEKA Gnocchi Originale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von EDEKA Gnocchi Originale im Detail

1 Portion EDEKA Gnocchi Originale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 1 Portion EDEKA Gnocchi Originale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu EDEKA Gnocchi Originale

Wie viele Kalorien hat EDEKA Gnocchi Originale?

100 g EDEKA Gnocchi Originale enthalten 152 kcal (636 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 380 kcal.

Welche Nährwerte hat EDEKA Gnocchi Originale?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt EDEKA Gnocchi Originale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EDEKA Gnocchi Originale rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion EDEKA Gnocchi Originale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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