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echt Meesalz&Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 41 % kcal

Fett 30,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von echt Meesalz&Pfeffer

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 53.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für echt Meesalz&Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von echt Meesalz&Pfeffer im Detail

100 g echt Meesalz&Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g echt Meesalz&Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu echt Meesalz&Pfeffer

Wie viele Kalorien hat echt Meesalz&Pfeffer?

100 g echt Meesalz&Pfeffer enthalten 510 kcal (2.135 kJ).

Welche Nährwerte hat echt Meesalz&Pfeffer?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt echt Meesalz&Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g echt Meesalz&Pfeffer rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g echt Meesalz&Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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