Kartoffelprodukte - Dr. Klaus Karg KG

Dr. Karg's Tomaten Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.768 kJ

Eiweiß 15,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 50,7 g 51 % kcal

Fett 14,7 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Karg's Tomaten Snack

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 33.2 %

Nährwerte von Dr. Karg's Tomaten Snack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Karg's Tomaten Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dr. Karg's Tomaten Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Dr. Karg's Tomaten Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Karg's Tomaten Snack

Wie viele Kalorien hat Dr. Karg's Tomaten Snack?

100 g Dr. Karg's Tomaten Snack enthalten 422 kcal (1.768 kJ).

Welche Nährwerte hat Dr. Karg's Tomaten Snack?

Je 100 g: 15,9 g Eiweiß, 50,7 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Dazu kommen 11,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Karg's Tomaten Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Karg's Tomaten Snack rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr. Karg's Tomaten Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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