Kartoffelprodukte - Crusti Croc

Crusti Croc Splashys, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.020 kJ · 1 Portion: 145 kcal

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 50 % kcal

Fett 24,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Crusti Croc Splashys, Paprika

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 45.5 %

Nährwerte von Crusti Croc Splashys, Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crusti Croc Splashys, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Crusti Croc Splashys, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 1 Portion Crusti Croc Splashys, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crusti Croc Splashys, Paprika

Wie viele Kalorien hat Crusti Croc Splashys, Paprika?

100 g Crusti Croc Splashys, Paprika enthalten 482 kcal (2.020 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Crusti Croc Splashys, Paprika?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 24,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crusti Croc Splashys, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crusti Croc Splashys, Paprika rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crusti Croc Splashys, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren