Kartoffelprodukte - Lorenz

Crunchips, Western Style, süß-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ · 1 Portion: 134 kcal

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 39 % kcal

Fett 33,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchips, Western Style, süß-würzig

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Crunchips, Western Style, süß-würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchips, Western Style, süß-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Crunchips, Western Style, süß-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion Crunchips, Western Style, süß-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchips, Western Style, süß-würzig

Wie viele Kalorien hat Crunchips, Western Style, süß-würzig?

100 g Crunchips, Western Style, süß-würzig enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchips, Western Style, süß-würzig?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchips, Western Style, süß-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchips, Western Style, süß-würzig rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crunchips, Western Style, süß-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren