Kartoffelprodukte - Lorenz

Crunchips Salted, salzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ · 1 Stück: 950 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 39 % kcal

Fett 34,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchips Salted, salzig

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 57.1 %

Nährwerte von Crunchips Salted, salzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchips Salted, salzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Crunchips Salted, salzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 950 kcal aus 1 Stück Crunchips Salted, salzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchips Salted, salzig

Wie viele Kalorien hat Crunchips Salted, salzig?

100 g Crunchips Salted, salzig enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (1 Stück, 175 g) kommt auf 950 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchips Salted, salzig?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchips Salted, salzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchips Salted, salzig rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Crunchips Salted, salzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 950 kcal etwa 254 Minuten Spazieren, 76 Minuten Joggen, 95 Minuten Radfahren oder 1014 Minuten Krafttraining.

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