Kartoffelprodukte - Lorenz

Crunchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 37 % kcal

Fett 35,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchips

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Crunchips im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Crunchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 100 g Crunchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchips

Wie viele Kalorien hat Crunchips?

100 g Crunchips enthalten 544 kcal (2.278 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchips?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchips rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

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