Kartoffelprodukte - Coop

Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.059 kJ · 1 Portion: 246 kcal

Eiweiß 14,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 44 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 1 Portion Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss

Wie viele Kalorien hat Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss?

100 g Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss enthalten 492 kcal (2.059 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 246 kcal.

Welche Nährwerte hat Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Coop Qualité & Prix Flips Erdnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren