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Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.790 kJ

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 62 % kcal

Fett 12,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 26.0 %

Nährwerte von Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian

Wie viele Kalorien hat Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian?

100 g Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian enthalten 428 kcal (1.790 kJ).

Welche Nährwerte hat Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop Naturaplan Bio Cracker Meersalz Thymian zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 456 Minuten Krafttraining.

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