Kartoffelprodukte - Veganz
Coconut Chips, Salty Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
617kcal
2.583 kJ
Brennwertverteilung von Coconut Chips, Salty Caramel
Nährwerte von Coconut Chips, Salty Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 617,0 kcal2.583,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| davon Zucker | 23,0 g |
| Fett | 53,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 50,0 g |
| Salz | 1,10 g |
| Ballaststoffe | 14,0 g |
| Broteinheiten | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coconut Chips, Salty Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Coconut Chips, Salty Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 617 kcal aus 100 g Coconut Chips, Salty Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 165 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 658 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coconut Chips, Salty Caramel
Wie viele Kalorien hat Coconut Chips, Salty Caramel?
100 g Coconut Chips, Salty Caramel enthalten 617 kcal (2.583 kJ).
Welche Nährwerte hat Coconut Chips, Salty Caramel?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Chips, Salty Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut Chips, Salty Caramel rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coconut Chips, Salty Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 617 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 658 Minuten Krafttraining.



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