Kartoffelprodukte - funny-frisch
Chipsfrisch, Salt & Vinegar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
534kcal
2.236 kJ
Brennwertverteilung von Chipsfrisch, Salt & Vinegar
Nährwerte von Chipsfrisch, Salt & Vinegar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 534,0 kcal2.236,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g |
| davon Zucker | 2,8 g |
| Fett | 33,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chipsfrisch, Salt & Vinegar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Chipsfrisch, Salt & Vinegar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Chipsfrisch, Salt & Vinegar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 570 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chipsfrisch, Salt & Vinegar
Wie viele Kalorien hat Chipsfrisch, Salt & Vinegar?
100 g Chipsfrisch, Salt & Vinegar enthalten 534 kcal (2.236 kJ).
Welche Nährwerte hat Chipsfrisch, Salt & Vinegar?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipsfrisch, Salt & Vinegar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipsfrisch, Salt & Vinegar rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chipsfrisch, Salt & Vinegar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.